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2023/02/01可怕的黄曲霉毒素悄悄藏在你身边黄曲霉毒素B1，被世界卫生组织划定为1类致癌物，其毒性是砒霜的68倍，是氰化钾的10倍，对肝脏组织的破坏性*强。1毫克黄曲霉素，就...
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2023/02/01误食发霉食物多吃绿叶菜可缓解一般烹调加工温度，不能将黄曲霉素破坏，因为黄曲霉素裂解温度为280℃。只有达到280℃的时候，才能灭活。连消毒碗柜都不行，黄曲霉素对...
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2023/02/01夏季吃4瓜轻松过夏天夏天如约而至，暑热也随之而来。如何度过闷热的夏天呢？四种瓜来告诉你。1、冬瓜。冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效，亦可治疗水肿...
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2023/02/01运动后喝酒能解渴吗？运动之后感觉热，有些人便想喝点啤酒，以为既能给身体解热，也能给体内补充糖分和水分。事实真的是这样吗?看起来，充满凉意的啤酒，特别是冰镇的啤酒...
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2023/02/015类食物助高考营养搭配很重要高考倒计时已不足一个月，高三的孩子们进入了备考冲刺阶段，不少家长也很紧张，不知道该为孩子做些啥好。今天，我来为各位家长们调配合理的考...
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2023/02/01数数指甲上的月牙看看你是否健康中医专家认为，人们指甲上的月牙，是人体精力是否充沛，是否健康的标志，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以...
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2023/02/01喝鸡汤有讲究需注意哪些事项鸡汤是人们印象中营养价值比较高的食物，不少人都希望可以通过鸡汤来进补。其实喝鸡汤有讲究，想要做出美味汤品，小编提供几点建议，希望大家可...
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2023/02/01爱妈妈不只在节日为妈妈做顿饭小时候，妈妈为我们做了很多美味佳肴，本周日是母亲节，你是否也想亲手为妈妈准备一道美味食物呢？以下是针对各年龄段的妈妈们推荐的食谱，不...
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2023/02/01早上空腹喝牛奶可不可取牛奶是很常见的饮品，牛奶含有的蛋白质、脂肪、维生素、水分、碳水化合物是比较多，而且牛奶对人体钙的不错也是非常不错的，所以对牛奶选择的时候，...
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2023/02/01腰子吃多了小心不育！“腰子”一直是男性钟情的壮阳之宝，尤其是烧烤时来上一串，在吃啥补啥的想法之下，这种食物就变得暧昧起来。然而，专家提醒这些想要壮腰补肾的男性们...
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2023/02/01如何吃油才能健康？老话常说“油多不坏菜”。人们炒菜时，常以为油放得越多越好。近年来很多人意识到，油脂摄入过多会带来“肥胖、三高”等一系列健康问题，于是又开始节制...
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2023/02/01哪些食物是“藏盐大户”呢？随着我国人均生活水平的提高，人们对健康膳食的追求也越来越强烈。很多人都知道：根据《中国居民膳食宝塔》，每人每天食盐的摄入量不宜超6g;...
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2023/02/01吃桃子要削皮吗？又到了一年一度吃桃儿的季节，粉扑扑、水灵灵的桃子总让人想咬上一口。近日，网络上就如何吃桃子爆南北口水仗——“南方吃桃要削皮，北方直接啃?”，不少...
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2023/02/01红薯的食用方法与禁忌红薯，又称番薯、地瓜、山芋、红苕等，在16世纪传入我国，至今栽培历史不到500年。红薯味道甜美，营养丰富，又易于消化，可供给大量热能，所以有...
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2023/02/01利于中老年人心脏的六种水果我们常知的多种水果之中富含抗氧化物和多酚，这些物质有助于人体对抗慢性病和癌症。*近在《循环》杂志上刊登了一个中老年人的研究发现，老人在...
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2023/02/01关于吃苹果这几个问题需知道相信大家都很清楚苹果的营养价值，平时多吃苹果，对身体很有益处。但是关于吃苹果，不少人还是存在一些疑问，比如说关于削皮等问题，还是让人比...
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2023/02/01口腔有异味可以吃哪些食物来缓解人们在生活中经常会出现口腔有异味的情况，而引起的原因有日常口腔卫生没有做到未、上火、甚至口腔疾病。但是不可否认口腔有异味会令我们感...
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2023/02/01吃核桃好处多但不可过量坚果类食物对人体来说有很多好处，因此人们平时可以适当吃些，比如说核桃，就很不错。吃核桃好处有很多，可以降低胆固醇，还可以预防其他疾病，因此...
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2023/02/01七种常见食物的饮食禁忌鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，却是健康杀手。很多妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候，一定要注意...
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2023/02/01炒牛肉掌握技巧更口感更嫩滑牛肉热量低，很适合减肥的人吃。如何把牛肉炒得口感更加嫩滑呢?美食达人来给菜鸟们支支招吧!牛肉炖土豆裹淀粉。取一定量的干淀粉(玉米淀粉、...
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2023/02/01哪些食物隔夜不可以食用现如今隔夜食物已经成为许多人关注的热点话题，从保健的角度来说，隔夜食物对于身体是没有好处的，因为食物经过一夜，营养成分会流失，还是产生亚硝...
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2023/02/01十个超有用的护脸偏方衰老虽不可抗拒，但我们可以通过一些手段来减缓衰老的程度，甚至在普通人眼里达到逆转。那么应该怎么做呢?下面小编给大家推荐10个超有用的护脸偏方...
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2023/02/01慎吃街头烤红薯谨防中毒！吃烤红薯是一件很过瘾的事，有很多人都喜欢吃红薯的那种感觉。况且红薯属于健康食品，多吃红薯好处多。不过专家提醒人们，食用街头小贩烤制的红薯...
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2023/02/01素食品应该怎么选择？不少人已经意识到吃素的健康性，但是很少有人能够掌握正确的做法。很多人因为吃素导致营养不足。素食主义者不会跳食材，这怎么能行呢？现在我们所能够...
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2023/02/01夏季出游防中暑小策略夏季出游易中暑，轻者头晕眼花，恶心呕吐，重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。因此夏季外出旅游时有效的避暑就成了技术活，怎样做才能减少夏季...
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2023/02/01火龙果皮能吃吗火龙果皮能吃吗，看到这个问题很多朋友都会说，火龙果的皮怎么能吃呢，从来没有见人吃过火龙果的皮，觉得有这样的想法很奇怪呢，其实大家不知道，真正会吃的...
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2023/02/01肠胃不好的人不能吃哪些食物？现代人由于受不良的饮食和生活习惯等影响，肠胃会出现诸多问题。肠胃不好的人吃东西需要注意，不可吃过于刺激的食物。小编提供了几点参考，希...
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2023/02/01这些食物中的抗癌“标兵”被我们所忽视了我们平时在吃食物的时候，因为无知，导致我们丢掉了食物本身价值*高的部分，结果吃下去的食物部分反倒是没有什么营养的，这样就本...
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2023/02/01晚上喝豆浆会长胖吗？有些人认为，豆浆中含有丰富的营养价值，晚上喝的话很容易变胖，而营养学家指出，晚上喝豆浆是不会变胖的，反而好处多多，*重要的一点是能补充人体晚...
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2023/02/01生蚝营养高易做也好吃生蚝味道鲜美，但如果不是生活在海边，生蚝在老百姓眼中还算是“轻奢”美食。生蚝又叫牡蛎、海蛎子，属于贝类海产品，含有丰富的蛋白质，占比10.9...
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