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2023/02/01夏季必吃的十大护心食物夏季常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心。老年人更要注意避免气血瘀滞，以防心脏病的发作。故夏...
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2023/02/01夏天适合喝酸奶吗？我们都知道，酸奶是很常见的一种时尚饮品，它的口味多样，味道酸甜可口，营养丰富，深受人们的喜欢。那么夏天喝酸奶好吗？酸奶含有丰富的蛋白质、维生素...
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2023/02/01空腹吃青芒果好吗很多人都喜欢空腹去喝牛奶和空腹去吃一些比较刺激性的食物，这样的做法其实是不好的。今天要说的就是空腹吃青芒果好吗，一般来说，因为芒果的性质是比较温...
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2023/02/01猪蹄的营养价值都有哪些呢大家知道猪蹄的营养价值都有哪些吗?猪蹄在我国是非常受大家欢迎的，猪蹄也是大家非常爱吃的一道家常菜，大家都知道猪蹄的营养价值很高，有美容的...
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2023/02/01夏天小孩子吃什么降火这6种“良药”赶紧牢记无论任何时候，煎炸香脆的东西一直是小孩的*爱。但是进入夏天，天气炎热干燥，若经常吃这类食物非常容易上火。这让不少爸妈非...
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2023/02/01夏季消暑别吃苦瓜了这两个消暑妙方效果好很多人认为苦瓜能避暑，其实中医指出，苦瓜虽“苦”不能消暑，如果想解油腻开胃吃点苦瓜也不错，如果是为了消暑去火，大可不必吃这...
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2023/02/01健康长寿有七伴健康长寿不仅仅是吃得好、睡得香。长寿有许多“好朋友”，经常与“他们”相处，就能助你长命百岁。与友为伴。澳大利亚研究发现，朋友圈广的人平均延寿7年。...
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2023/02/01夏季来了！剩菜怎样保存不易坏做饭难免会把握不好准头，夏季剩下的饭菜怎样存储不易坏呢？1、剩饭菜*好放在玻璃容器内隔夜食物并不等于洪水猛兽，只要不是放置时间过长、...
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2023/02/014个理由，为什么夏季要吃苦瓜苦瓜是*适合在夏季食用的一种蔬菜，但是你知道在夏季的时候吃苦瓜有哪些好处吗？夏季吃苦瓜好处多多，下面就由小编来给大家说说苦瓜的功效与...
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2023/02/01鸡蛋壳能吃吗有什么作用说到吃吃鸡蛋壳大家都和好奇鸡蛋壳能吃，鸡蛋壳是保护着里边的鸡蛋，想扔又有点舍不得所以很好奇鸡蛋壳能吃吗有什么作用呢。1、鸡蛋壳能吃吗鸡蛋壳...
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2023/02/01常吃这种食物牙齿迟早要掉光生活当中有些食物吃多了是会伤牙齿的，不注意的话小心牙齿会掉光光的哦，那么伤牙的食物有哪些呢?牙疼的食物不能吃什么呢?下面大家就跟着小编...
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2023/02/01能美容又保健的罗汉果罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好...
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2023/02/01烹饪羊肉时怎么祛除羊臊味羊肉肉质与牛肉相似，但口感更佳。它既能防风寒，又能滋补身体，对一般的风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸...
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2023/02/01吃荔枝的好处以及上火的处理办法荔枝刚好是在大小暑节气的时候吃，现在吃荔枝从中医上来讲有胜过人参的功效，荔枝富含营养特别的多，还有多种维生素可以更好的滋补身体，今...
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2023/02/01高钙牛奶什么时候喝*好现在的孩子不论是穿着还是饮食方面，都有了明显的提高。这就侧面的反应了社会生活水平的提高才造就了这样的条件。不过孩子的营养还是非常重要的，因...
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2023/02/01胡萝卜不要生吃！胡萝卜是营养价值较高的食物，但如烹调不当或搭配不当，可影响其营养素的吸收。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素。胡萝卜素是脂溶性物质，只有溶解在油脂中，才...
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2023/02/01*健康长寿的十大平民食物当下，养生保健的热度越来越高。可见，人们对于健康的追求也越发变的强烈。今天向大家推荐10大*健康长寿的食物，不仅价格便宜，而且养生功效个...
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2023/02/01夏日想要防晒这五种食物必不可少炎热的季节到了，对于怕晒的女孩子们，也要开始行动了啊！当然除了擦防晒霜，我们还可以通过食品来改善。那么哪些食物能帮助我们防晒呢？小...
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2023/02/01过度疲劳可多吃鸡肉来改善鸡肉是*常见的一种肉类之一，鸡肉的菜品也很多。现代人工作压力大，吃鸡肉还可以提升精力，所以上班族一定要多吃些鸡肉。鲜虾鸡肉丸子汤上班族多...
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2023/02/01猪皮的营养价值你知道多少猪皮，就是猪身上的皮，大家都见过猪，吃过猪肉，但是猪皮一般人都会不吃，会把那一层皮给吐了，其实猪皮是一种蛋白质含量比较高的一种肉制品，猪...
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2023/02/01晚上睡眠不好吃这些！营养学家建议，在吃晚餐的时候应该适量的多吃一些含有色氨酸的食物，因为这种物质在人体内代谢后会生成5—羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一...
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2023/02/01胆结石患者的饮食禁忌随着生活节奏的加快，很多人为了工作往往就忽视了自己的生活，饮食不规律就给很多疾病造成了可乘之机，胆结石就是其中一种。胆结石对人体的影响很大，...
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2023/02/01健康的饮食一定不能少了鸡蛋许多初做力量训练的人不敢吃太油腻的食物，怕影响锻炼效果;还有不少人则大口吃肉，认为“吃什么补什么。”1个鸡蛋中的营养搭配*符合肌肉生长...
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2023/02/01过食冰西瓜会伤及脾胃致消化不良盛夏时节，天气炎热，西瓜成了许多人非常钟情的美味。不少人尤其喜欢把西瓜放入冰箱中冷冻后再拿出来吃。冰西瓜吃起来口感更凉更爽，但不宜...
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2023/02/01六种食物把你排毒清肠道时间的大鱼大肉很多人的肠道的负担都比较重，油荤的东西吃的比较多不仅会给减肥增加负担还会让肠道变的敏感脆弱，下面小编要向大家介绍的是几种非常...
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2023/02/016种食物越新鲜越没有营养人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用，认为这样做的菜对人体两性健康有益。但食用太过新鲜的蔬菜，也会招来麻烦。新茶从营养学角...
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2023/02/01女人多吃8大食物帮助保养卵巢拥有健康的卵巢，是女性健康的重要保障。如果卵巢出现卵巢早衰，意味着女性即将走向更年期。研究发现，现代女性卵巢功能早衰的发病率越来越高...
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2023/02/01痔疮疼？多吃粗纤维食物缓解疼痛很多人都容易患上痔疮，而一旦得了痔疮，疼痛起来让人坐立不安。痔疮疼应该怎么办？下面就为大家介绍一些可以缓解痔疮疼的小妙招。缓解痔疮...
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2023/02/01四种鸡蛋切记不可再吃鸡蛋是一种很普通的食材，很多人都喜欢每天吃一个鸡蛋来保护自己的健康。但是小编想提醒大家，有四种鸡蛋是不可以吃的哦!1、死胎蛋：鸡蛋在孵化过程...
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2023/02/01人过中年该怎么降火4款食谱不能少！人到中年，身体的各项技能开始衰退。尤其在夏天这样的季节，稍微多吃一点油炸的东西都容易上火。小编今天就是来帮各位解决问题的，教教...
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