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2023/02/17百里香：做囊佩戴，体香四溢我们的皮肤表面分布着丰富的汗腺，人体每天通过汗腺导管向皮肤表面排泄了大量的汗液。这些汗液除去大部分氮化钠外，剩下的一小部分是尿素和乳酸...
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2023/02/17中药洗浴，洗出雪白肌肤对于很多上班族来说，每天在外奔波辛劳，总希望回家时能舒舒服服地洗个澡，洗去一天的疲惫和劳累。其实，单纯地在温水中浸泡，已能有效地促进血液循...
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2023/02/17喝饮料、咖啡是*差的补水方法【甜饮料补水效果差】甜饮料普遍含有较多糖、色素、防腐剂、盐分等，不但补水效果差，喝很多也未必解渴，而且经常饮用不利于健康。《膳食指南...
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2023/02/17花粉美容，天然健康*选花粉在欧洲被称为“完全营养性食品”，在日本也有“黄金般食品”的美誉，是受到世界各国普遍重视的天然补品。其实，我国才是世界上*早发现和研究花...
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2023/02/17护发秘诀，多喝养生汤一个人头发的枯荣，在一定程度上反映出人体的营养健康状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，人们通常认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良...
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2023/02/17适当喝茶补水，值得推荐在不渴的时候，喝纯粹的白水让很多人觉得索然无味。此时喝带有茶香和不同味道的淡茶水，无疑是*值得推荐的补水方式。绿茶、红茶、白茶、花茶、乌龙...
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2023/02/17老人饮茶要浓淡适宜中国人历来喜爱饮茶．茶有提神醒脑、促进消化、有益健康等诸多作用，所以许多人，尤其是老年人都喜欢喝茶。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。中国人讲...
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2023/02/17产后忌喝浓茶、吃巧克力茶水一直是一种很好的饮料，平时多喝茶水是很好的去火排毒方式，但月子里的产妇不宜喝茶水。因为茶水中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠...
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2023/02/17判断体内缺水的标准日常轻微缺水一般不会引起严重疾病，但会影响身体健康，如导致口渴、便秘、皮肤于燥、疲劳、精力不足、工作效率低下、少尿、血黏度增加等。对于儿童、老...
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2023/02/17蒸、炖山药，母体有益相传很久以前，中原混战，两国对决，其中一国实力较弱，而且士兵体质瘦弱，败下阵来后逃到了附近的大山里，强大的一方把山团团围住，断了战败一方的粮...
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2023/02/17产后不宜过多吃红糖红糖是一味非常补益的食材。性味温，甘，补脾暖胃，特别对于女性来说有非常好的作用。《本草纲目》记载，红糖味甘性温，具有益气补血，活血化瘀，健脾暖...
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2023/02/17“手浴”，帮你解疲劳在日本*流行一种称为“手浴”的健康法。据称，这种方法能起到缓解疲劳的作用。手浴不仅能使干燥的手湿润，它可缓和肩膀和颈部的酸痛，消除全身的紧张...
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2023/02/17茉莉香：淡淡体香吃出来中医认为，女性的体香和饮食习惯的关系十分密切。有些女人身上天生可以散发出淡淡的幽香，令人陶醉；有些人则可经由饮食调理而获得这种淡淡的香味。...
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2023/02/17产后不宜立即减肥宝宝呱呱落地后，所有的新妈妈都迫切希望恢复从前的曼妙身材，减去怀孕时期增长的体重，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大，但如果一味“求瘦心切”...
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2023/02/17苹果，修长身材如此练成塑身美体离不开减肥，但一提到减肥，人们都会担心饿肚子的问题，挨饿的滋味可不好受，许多立志减肥的女性往往就是因为忍受不了饥饿半途而废。可是，...
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2023/02/17对付“星期一综合征“有秘诀到星期天，夫妻俩或忙家务，或带小孩逛公园，或参加各种聚会和活动，或晚上搓麻将、打牌、看电视等等，实际上比平时还累。到了星期一，上班时不...
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2023/02/17米汤断食法米汤断食法就是在断食过程中，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。米汤又叫米油，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，凝聚在锅面上的一层粥油，其性味甘...
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2023/02/17杜松精油浴，安心宁神香体芳香的花草除了可以用来食用、外敷，还可以被制成香水或精油，使用起来也十分方便。这里就为大家介绍一下香体效果颇佳的杜松精油。杜松是一种常绿...
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2023/02/17排毒仅仅为了美容养颜？现在很多年轻爱美的女士，在提到排毒时，容易陷入两个误区。一个认为排毒是中老年妇女的“专利”，年轻貌美的自己根本不需要排毒；另一个就是对排毒...
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2023/02/17不同场合的饮食小窍门生活在快节奏时代的人们，每天要面对不同的场合，千篇一律的食物已不能适应千变万化的挑战。筋疲力尽时，可在口中嚼上一些花生、杏仁、腰果、胡桃等干...
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2023/02/17杏花香，让你的魅力自然散发为什么有的人身上体香四溢，自然体香从何而来，又有怎样的益处呢？科学研究表明，香味可以改变人中枢神经的抑制状态，使末梢细胞兴奋提高，从而...
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2023/02/17老年饮食“鸳鸯配”，健康长寿才成对对老年人来说，平衡膳食不光要保证各种食物、各道菜肴之间的平衡搭配，也要保证每道菜之中的营养搭配。食物的搭配对留住食物的营养成分...
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2023/02/17藏在玉米中的美颜抗衰秘诀《本草纲目》记载，玉米具有清湿热、利肝胆、延缓衰老等功效，今天，玉米是世上分布*广泛的粮食作物之一，而且是全世界总产量*高的粮食作物。它...
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2023/02/17煲汤用水有讲究水既是鲜香食物的溶剂，又是食物的传热媒介，还是汤的精华。水温的变化、用量的多少、水质的好坏都会对汤的味道产生直接的影响。因此，煲汤用水有很多的讲究...
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2023/02/17烧鱼的小窍门烧鱼的小窍门：鱼杀死后，短时间烹调味道较鲜美。把收拾好的鱼片放到牛奶里浸泡一下，取出后外蘸一层干面粉，再入热油锅炸熟，其味道格外香美。把收拾干净的鱼...
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2023/02/17抚摩胎教有用吗：人类渴望肌肤触摸田辉和路遥结婚已经一年了，今年他们很高兴地做了准爸爸和准妈妈。宝宝4个月时，路遥就说要开始进行胎教，于是，她从自己的死党那儿打听...
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2023/02/17各种煲汤的方法及注意事项无论是哪一类汤品，都有其各自的风味特点和养生功效，但汤品的味道和营养功效主要还是取决于煲汤方法的正确与否，不同的煲汤原料，就要采用不同的...
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2023/02/17煲汤炖汤时，小火慢煮的好处肉类原料经不同的传热方式受热以后，由表面向内部传递，称为原料自身传热。一般肉类原料的传热能力都很差，大多是热的不良导体。但由于原料性能...
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2023/02/17各种汤的煲制方法煲汤的食材取材广泛，汤品的种类各异。下面给大家详细分享下各种汤的煲制方法。一、高汤的煲制方法高汤是烹饪中常用到的一种辅助原料，主要选用猪骨、鸡骨...
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2023/02/17多吃辣椒减肥不成反而伤身许多人都爱吃辣椒，不仅是因为它给人带来味觉上的巨大刺激，那种大汗淋淋、畅快之*的体验是其他味觉所无法带来的。还有就是用来吃辣椒，燃烧体内...
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