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2023/02/01补血红枣吃时注意首先，红枣种类繁多，导致急腹症的枣核往往比较大，两端尖锐，即为传统的大枣。而那些较小红枣的核相对短小，即使误吞绝大多数能通过消化道排出。因此，在...
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2023/02/01夏天要来了如何喝冷饮不伤身炎炎夏日，一杯冷饮下肚，真的简直不要太爽！！技能快速降温，又能及时补充人体散失的水分，不过喝太多冷饮也是对身体有害的。那么，如何在夏季...
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2023/02/01石榴润肺去燥男女皆宜两个方法轻松剥掉石榴皮石榴具有润肺去燥等功效，在气候干燥的季节是不能少的水果之一。可是，每次在剥石榴皮时很容易时汁水流失，有什么办法能够简单...
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2023/02/01护心食物推荐5种*护心的食物如果血液中低密度脂蛋白偏高，他们将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞相应的血管，可引发冠心病、脑卒中和...
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2023/02/01这物是水中人参！可惜很多人都不知道它泥鳅的药用价值小小泥鳅竟有这么多作用！泥鳅，大家应该都不陌生吧！不知道大家有没有捉过泥鳅，小编就捉过。今天菜谱网小编要和大家...
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2023/02/01四类难吃食物防癌效果却*好，不吃真亏一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会...
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2023/02/01枸杞怎么吃*补肾？枸杞直接嚼着吃效果更好枸杞子为茄科多年生落灌木，原产于宁夏。枸杞的干燥成熟果实，又名杞子、茨果子、明目子、狗奶子等，现宁夏、青海、山东、河南等...
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2023/02/01蔬菜水果不能相互替代膳食纤维能够促进肠道蠕动，刺激大便排出，减少致癌物与肠道接触的时间，可以有效预防大肠癌，被营养学界认定为第七类营养素。然而很多人并不知道的是...
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2023/02/01米饭不能与这几个食物同吃大米，作为人们的主食，每天都会出现在人们的餐桌上，但是你知道吗，大米也是有饮食禁忌的，吃米饭的时候如果搭配错菜或会致命的。下面就让我们了...
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2023/02/01食用这些蔬菜扔掉皮你算是白吃了，保健功效全在皮里！我们吃一些带皮的蔬菜的时候，都习惯把皮去掉，然而很多蔬菜的皮里含有很高的营养价值，不仅有的蔬菜皮有排毒养颜的功...
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2023/02/014种增肌食物运动增肌必不可少运动增肌，以下四种食物*适合：一、苹果汁去健身前喝上350~400毫升苹果汁可以提供45~60克碳水化合物并且迅速给你补充能量（因为...
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2023/02/01三种食物伤眼睛你知道几个？眼睛是心灵的窗户，在这个电脑普及的年代，越来越多的人都早早的架起了眼镜，很多人知道维生素A可以保护我们的眼睛，同样，有些食物也在伤害着...
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2023/02/01中医提醒：3种人吃蜂蜜会有大危害！蜂蜜是由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需...
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2023/02/01孕前别吃这6种食物小心生出智障儿！为什么自己的宝宝没别人这有的聪明，甚至生出来就是个智障儿？其实这都是有原因的。这*是与当父母的有关系。看看这6大*杀精的食物，...
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2023/02/01排毒养颜食物常见的五种食物是排毒高手身体内的毒素和健康有着非常密切的关系，尤其是冬季体内有很多沉积的毒素，排毒养颜吃些什么有效呢?大家平时都了解哪些排毒方法呢，...
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2023/02/01漂白开心果，你会辨别了吗?正常情况下开心果外壳应是淡黄色，但是被漂白过的开心果外壳会非常的白，很多使用了过氧化氢、硫磺等不允许的漂白剂，大家在选购的时候一定要格...
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2023/02/01轻松解决便秘通常润便好*现代的生活快节奏，一些人的工作压力大，心理过度紧张，加之忙碌的生活没有时间锻炼，长期坐在办公室里，再加上饮食不合理等等一些饮食，导致便秘...
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2023/02/01木耳千万不要和这些食物一起吃木耳，超级普遍的一个家常菜，营养丰富还超级美味！！但是，你们知道吃木耳的禁忌吗？？下面就跟着小编来一起了解一下吃木耳的正确姿势吧！！...
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2023/02/01这4个炒菜的坏习惯或致中毒在家里炒菜时，每炒完一个菜你是否有刷锅的习惯呢?如果有，那恭喜你这样是正确的。如果没有，那就一定要改掉，因为这些做菜方法无异于给自己“...
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2023/02/01降胆固醇食物胆固醇高吃什么好？导致胆固醇高的原因多来自于食物，错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升，从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好？下面10种食物...
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2023/02/01孕妇绝不能碰的6种花茶近年来，养生花茶受到小资们的追捧和青睐。但养生花茶和中药一样，具有一定的药用价值。如有些花茶具有活血作用，对于孕妇来说，用法不当会导致流产...
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2023/02/01不吃早餐？小心生这6种病！早饭在一日三餐中是*重要的一餐，它为开始新的一天补足营养和能量。近日，英国《每日邮报》刊文警告，长期不吃早饭，各种病就会不请自来。1....
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2023/02/01山楂健胃消食，却也是罪魁祸首山楂是冬令的应季水果，有消食、活血化淤的功效，不少人都喜欢在这个时候吃一些，医院消化科*近连续收治了4例胃结石患者，都是因食用山楂引...
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2023/02/01牛奶喝太快真的会拉肚子吗？现在牛奶已经成了人们生活的必需品，但是很多人喝牛奶就是一大口地全部喝掉...有一个说法是，牛奶喝太快会拉肚子，那么，这个说法是真的吗？...
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2023/02/01专家解疑：常吃7种食物不利于受孕也许您并没有患那些无法医治的不孕不育症，却总是很难成功怀上宝宝。究竟是什么阻碍了你成功做妈妈或爸爸呢？专家指出，常吃7种食物不利...
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2023/02/01天天大鱼大肉让你血管变拥堵推荐6种食物清血管血液对于人类而言就如同水对于自然界一样重要，决定着寿命的长短和衰老速度。而在现实生活中有一些食物，它们可以帮助人体清...
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2023/02/01吃得太咸小心白内障！如今的健康饮食，是提倡低盐饮食的，一个人一天的盐摄入量，不应超过8克，否则，就会危机我们的身体健康。吃盐太多会加重肾脏和心血管的负担，引起肾...
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2023/02/01春季养生养心*佳食物中医认为五脏配五色，而心对应的是红色。春季是养心的*佳季节，多吃红色食物能够养护心脏，提高人体免疫力抵抗病菌对身体的侵袭。一、胡萝卜能与血液...
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2023/02/01一口吃不成胖子多吃一口成胖子俗话说“一口吃不成胖子”，但一口一口累计起来，胖子就可能吃出来了。从体重增加发展到肥胖往往要经历一个较长的时间，这种变化必然建立在能...
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2023/02/01回忆的味道自制南瓜发糕原料：南瓜汁300克、面粉300克、糖粉20克、酵母3克、红枣适量。做法：1、将南瓜汁倒进容器里，放入糖粉（用白砂糖在料理机磨成的粉，也可...
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