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2023/02/01肠胃不好别再吃这三种食物了！很多肠胃不好的人在饮食的时候需要特别注意，一不小心，有些食物会加重肠胃负担，造成健康隐患。猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维...
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2023/02/01五类食物孩子不宜多吃你知道宝宝不可以吃什么食物吗？很多家长都是盲目的给孩子补身体，孩子的营养是很重要，但是也不能乱补，接下来小编给大家总结了5类食物孩子不能乱吃...
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2023/02/01黄瓜亦蔬亦果但不宜多吃黄瓜*补叫“胡瓜”，这是因为它是西汉时从西域引进的。李时珍说：“张骞使西域得种，故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，...
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2023/02/01西红柿生吃好还是熟吃好西红柿是日常生活中再为常见不过的蔬菜了，其营养价值非常的高，其中也含有番茄素能帮助女性美容养颜，又能抗癌，所以好多人对西红柿都是存在赞美，...
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2023/02/01吃生姜的禁忌这7类人不宜吃生姜俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增...
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2023/02/01春季养生清晨*忌这三种食物春天到了，草长莺飞，是*适合养生的季节。要想长寿，清晨不能吃这三种食物：忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹...
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2023/02/01发酵好的面团如何保存？三种方法更新鲜家庭主妇们都有这样的经历，发酵好的面团没用完就不知道怎么办好了，实在不行就丢掉。这样就太可惜了，低温冷藏发酵、将打好的面团冷...
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2023/02/01爱吃水果的人，知道什么是“四不”原则吗？健康成人每日需要50~100毫克的维生素C，鲜枣、猕猴桃、山楂、柑橘、柠檬中维生素C的含量较多。水果中还富含膳食纤维和果...
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2023/02/01葡萄怎么洗才干净？只要这样做就够了生活中人们洗葡萄的方法很简单，就是用水冲洗一下，或者用手搓一下就行了，其实这种做法通常洗不干净葡萄，这样的葡萄吃了可能会不太健...
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2023/02/01吃生菜沙拉不一定能减肥生菜沙拉不仅好吃又可以减肥。但是吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉，虽然美味可口，不过很容易地就掉进生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而...
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2023/02/01蜂蜡怎么吃更好吃？日常生活中我们经常吃的是蜂蜜，跟水一起喝，其实蜂蜜一起的还有一种物质，那就是蜂蜡，那您知道蜂蜡能吃吗吗?您知道所说的蜂蜡是什么吗?不知道没关系...
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2023/02/01春季蔬菜四类不宜生吃并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜*好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。四类蔬菜不宜生吃：马齿苋等野菜马齿苋等野菜，...
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2023/02/01老人吃饺子时的四注意饺子可是咱们中华名族的传统美食之一啊！饺子寓意丰富美味，更重要的是很美味。那么吃饺子的时候要注意什么呢？今天，小编就给大家介绍一下老人吃饺子...
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2023/02/01菠萝蜜营养价值高如何吃更健康？菠萝蜜的营养价值非常高，含有糖类、蛋白质等，菠萝蜜的外形和榴莲有点像，但是比榴莲更甜。菠萝蜜营养这么丰富，那要怎样吃呢?下面跟着小...
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2023/02/01这3种食物竟让肿瘤疯长90%的人天天吃据有关研究显示，每年我国的癌症患病率都在逐步攀升。因此，癌症是人类*大的敌人之一。而有些食物更是被列入癌症“黑名单”，下面...
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2023/02/01爱喝红酒？小心变胖！现在很多人都知道啤酒喝多了会出现啤酒肚，于是纷纷转喝红酒。虽然红酒已被公认为健康食品，但过量饮用同样有肥胖危机。酒是由谷类或水果经酵母发酵而...
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2023/02/01发挥水果营养避开8大误区气温逐渐回暖，美味“水果季”又要到了。食用水果应遵循“新鲜、时令、多种、适量”的原则。要想充分发挥水果的健康益处，就得避开以下8个误区：...
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2023/02/01十大饮食误区看看你中招没“吃出营养，吃出健康”这无疑是现代人*为追求的饮食观念，不过，还真是说起来容易做起来难，营养就像是一座机关重重的迷宫，稍不小心就走进了日...
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2023/02/01如何快速泡腐竹，方法简单而且很有效！大家都知道，辅助需要经过浸泡后才能做成美食，可很多人不知道如何泡腐竹，或者需要很长时间才能成功，这可愁坏了很多家庭主妇，下面...
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2023/02/01不宜喝牛奶的6类疾病患者患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的患者不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用...
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2023/02/01这样饮食会偷走你的营养想要身体好，食物吃得好。吃什么，不是小事情，如何吃，更是大学问。更多的时候，人们会满足味蕾，而忽略有些食物，可能会带来不好的一面。对于食物...
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2023/02/01烤肉虽美味危害亦惊人烤肉是中国久负盛名的特色菜肴，《明宫史·饮食好尚》中就有凡遇雪，则暖室赏梅，吃炙羊肉的记载。*早的烤肉，是把牛肉或羊肉切成方块，用葱花、盐、...
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2023/02/01这些食物虽然普通但养生效果好我们要想让自己的生命延长，那么就需要时刻注意对身体进行养护，这样才能让身体保持在非常健康的状态下。养护身体离不开健康的生活习惯和饮食...
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2023/02/01五类女性不宜吃阿胶在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作...
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2023/02/01致癌黑名单这食物千万别吃了哪些食物含超强致癌物千万不能随便乱吃呢?在生活中，很多常见的食物都被列入了致癌食物行列，那么，你知道致癌食物名单有哪些吗?饮食禁忌有哪...
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2023/02/01哪些人夏季不宜吃西瓜炎炎夏日，汁多味甜的西瓜算得上是*受欢迎的“纯天然饮料”。在中医里，西瓜被称为“天然白虎汤”，其味甘性寒，具有清热解暑、生津止渴等功效。现代...
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2023/02/01春季早晨不宜吃凉阳春布德泽，万物生光辉。万物复苏的春季到来，即谓“阳春三月”“三阳开泰”，诸阳气上升。然而，在春寒料峭乍暖还寒之时，很多人早晨起来空腹喝凉开水、...
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2023/02/01不得不看！春季过敏的十大原因在春天很多人都会发现自己的皮肤又过敏了，就连出去踏个青，回来皮肤都会很容易长疹子，下面我们就来看看这春季过敏的主要原因是什么。1花粉...
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2023/02/01女性补血，试试这几款粥！女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、血、鱼虾、蛋类、...
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2023/02/01春季女人多喝四种花茶清心养颜春季天气干燥，女人在春季喝什么对皮肤*好呢？花茶的作用与功效对养生来说都是不容得我们忽视的。四种花茶春季女人喝了*好桃花养颜茶桃花味...
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